Контактная информация

188990, Ленинградская область, Выборгский район, г. Светогорск, ул. Рощинская, дом 2

(+7 813-78) 4-37-24
vuoksa_pressa@list.ru

ОСОБЕННЫЙ СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК

04.12.2019 58

3 декабря в Доме спорта прошел День физкультуры для людей с ограниченными возможностями здоровья, приуроченный ко Всемирному дню инвалида. Это мероприятие проводится в сотрудничестве с центром социального обслуживания населения «Добро пожаловать», Советом ветеранов и светогорской организацией инвалидов. 

По многочисленным просьбам главный специалист по спорту МБУ «КСК г. Светогорска» Александр Дибривный провел для участников соревнований мастер-класс по скандинавской ходьбе. На сегодняшний день скандинавская ходьба – это самая эффективная практика оздоровления, которая подходит для людей всех возрастов и состояния здоровья. По словам Александра Григорьевича, скандинавская ходьба становится все более популярным видом физической активности в Светогорске, с каждым годов все больше людей приобщаются к ней, в том числе преклонного возраста и с ограниченными возможностями здоровья. 

На мастер-классе Александр Григорьевич рассказал о том, как правильно подобрать лыжные палки, о правильном уходе за ними, а также продемонстрировал технику скандинавской ходьбы, правильную осанку, ответил на вопросы по поводу интенсивности тренировок. Он также сообщил гостям праздника, что в этом году профсоюзным комитетом ЗАО «Интернешнл Пейпер» закуплены новые лыжные палки, и в Доме спорта открыт бесплатный прокат. Теперь любой желающий может, не беспокоясь о приобретении собственного инвентаря, взять его в Доме спорта и заниматься скандинавской ходьбой. 

Далее состоялись состязания по различным видом спорта вплоть до стрельбы из пневматического пистолета. Александр Дибривный говорит, что участники спортивного праздника с удовольствием включились в процесс, проявили интерес и активность. 

Еще одним важным этапом мероприятия стало обучения правильному методу тренировок и восстановления с учетом особенностей здоровья.